-20 kg is megvan végre :)
Lassabban megy, mint gondoltam, de megvan és ez a lényeg. Pontosan tudom, hogy a mozgás a gyenge pont, és bosszant, hogy jobban menne ha többet mozognék. Persze 30 évesen már lassabban is reagál a szervezetem, de ez nem kifogás (csak magyarázkodás magamnak).
Íme a számok:
Szóval mozgás, mozgás, mozgás: szeptembertől...
